Tận hưởng thời gian rảnh rỗi bằng việc tự chăm sóc bản thân

Thời gian giao mùa gần về cuối năm để chuẩn bị thật tốt cho những dịp quan trọng, bạn nên dành thời gian nhiều hơn cho bản thân. Thay vì đầu tư tiền bạc vào những thẩm mỹ viện đắt tiền, các salon tóc nổi tiếng, có rất nhiều cách để bạn trông rạng rỡ hơn. Từ việc đắm chìm trong bồn tắm ngâm dầu oliu đến việc làm trắng răng tại nhà, đây là những gợi ý hữu ích để bạn chăm sóc bản thân vào những thời gian rảnh rỗi.

1. Mở một spa tại nhà

Spa tại nhà, tại sao không chứ? Hãy dành thời gian chăm chút làn da bằng những cách có thể giúp da sạch sâu hơn. Porter giải thích rằng lợi ích của việc làm sạch sâu này là cách nó làm cho lỗ chân lông của bạn hấp thụ sản phẩm tốt hơn, mang lại cho bạn làn da sáng và mềm mại hơn. Để bắt đầu, hãy sử dụng máy xông hơi mặt, như Pebble Irine: Nano Facial Steamer, trong mười phút để nới lỏng bất kỳ bụi bẩn hoặc dầu nào mà bẫy bị mắc kẹt trên da của bạn.

Tiếp theo, tẩy tế bào chết cho da của bạn để loại bỏ bất kỳ da chết trên bề mặt. Mặc dù có rất nhiều chất tẩy da chết có sẵn, Porter khuyên bạn nên chú ý đến các thành phần, với một siêu sao trong tâm trí: axit glycolic. Đây là một thành phần tuyệt vời để kết hợp với bất kỳ thói quen nào, cô nói. Một lần nữa, nó rất tuyệt vời để làm giảm sự xuất hiện của bất kỳ đốm đen nào trên da. Tiếp theo là serum trong khi mặt bạn vẫn còn ẩm. Da còn ẩm đảm bảo sự hấp thụ tối ưu của huyết thanh vào da, làm tăng khả năng lan truyền của chúng, cô ấy giải thích

2. Phương pháp Multi-Masking

Multi-Masking, xu hướng phát triển này giúp giải quyết nhiều vấn đề làm đẹp cùng một lúc. Multi-Masking đề cập đến việc phân lớp nhiều hơn một mặt nạ trên khuôn mặt, hoặc áp dụng các mặt nạ khác nhau cho các phần khác nhau của khuôn mặt cùng một lúc. Bởi vì nhu cầu về làn da của bạn có thể khác nhau ở các vùng khác nhau trên khuôn mặt và cổ của bạn hoặc có thể bạn muốn giải quyết nhiều hơn một vấn đề về da, phương pháp này cho phép bạn quản lý từng vùng, cô nói. Tùy thuộc vào loại da cụ thể của bạn hoặc mục tiêu của bạn, Shainhouse khuyến nghị những mặt nạ sau:

Da nhờn: Mặt nạ than sẽ thấm dầu thừa làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn, như Innisfree Super Volcanic Pore Clay Mask 2X.

Làn da nhạy cảm: Nếu làn da của bạn rất khó tính, bạn cần một loại tẩy da chết nhẹ nhàng mà giàu enzyme, như Tẩy tế bào chết Huxley.

Da khô: Đặc biệt là trong những tháng mát mẻ, làn da của bạn có thể cần được dưỡng ẩm nhiều hơn. Mặt nạ Mặt Nạ Giấy JM Solution Marine Luminous Pearl Deep Moisture Mask rất nhẹ nhàng và cực kỳ dưỡng ẩm.

3. Chăm sóc da đầu và tóc giúp giảm căng thẳng.

Việc ra tiệm để nhân viên massage tóc là một trong những điều mà các cô gái yêu thích nhất. Nhà tạo mẫu tóc và nghệ sĩ trang điểm Jules Annen giải thích rằng khi có ai đó chạm vào đầu bạn là do các huyệt đạo hấp dẫn khiến bạn thoải mái hơn. Bạn có thể tự tạo lại những cảm giác dễ chịu này chỉ với một chút thời gian và sự linh hoạt. Để bắt đầu, hãy gội đầu như bình thường và sử dụng Lược gội đầu Pebble Lucy.  Áp dụng áp lực cho điểm bai hui của bạn (còn được gọi là paihui) ở trung tâm của đỉnh đầu. Để tìm thấy nó, vẽ một đường tưởng tượng từ mũi của bạn lên. Dừng lại khi nó vượt qua đỉnh mở rộng của tai ở hai bên, cô ấy giải thích. Massage với Pebble Lucy hoặc bằng đầu ngón tay của bạn trên điểm với áp lực thẳng đứng trong năm đến mười phút. Hãy nhớ nhẹ nhàng để không làm hỏng tóc của bạn.

Ngoài việc làm sạch tóc, Annen cho biết bạn cũng sẽ trải nghiệm giảm căng cơ, cải thiện dẫn lưu bạch huyết và lưu thông tĩnh mạch, kích thích các con đường thần kinh và lượng hoóc môn hạnh phúc dồi dào.

4. Hãy thử một liệu pháp dầu ô liu cho làn da mềm mại.

Sau khi tắm nước ấm nửa chừng, cô đề nghị đứng lên và xoa bóp hỗn hợp dầu ô liu và muối trên khắp cơ thể của bạn. Sau đó, thư giãn trong bồn tắm, và sử dụng khăn lau, nhẹ nhàng tẩy tế bào chết trong 15 phút. Dầu ô liu sẽ duy trì một lớp màng rất mềm trên da và phục vụ như một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên, cô ấy giải thích. Để kết thúc điều trị này, hãy lau khô da thật kỹ và thoa kem dưỡng ẩm yêu thích của bạn, làm việc theo cách của bạn từ đầu đến chân. Sau đó, trượt vào tất cotton và mứt để tăng cường làm đẹp qua đêm, cô nói thêm.

5. Làm trắng răng

Hỏi hầu hết mọi người và nhiệm vụ cho một nụ cười sáng hơn, trắng hơn luôn nằm trong danh sách của họ về những việc cần làm. Nếu bạn có thể đưa ra điều trị cho nha sĩ để điều trị, bạn có thể nhận được kết quả tương tự với bộ dụng cụ tại nhà sử dụng công nghệ tiên tiến để khiến bạn rạng rỡ hơn nữa khi bạn cười. Một sản phẩm được khuyên dùng bởi nha sĩ thẩm mỹ nổi tiếng là Miếng dán trắng răng Crest Supreme. Hệ thống này hoạt động với đèn LED kích hoạt gel trong miếng dán và làm trắng răng. Bạn có thể đặt mục tiêu của mình là sử dụng giải pháp tại nhà này một cách nhất quán cho một hàm răng trắng sáng.