6 công dụng làm đẹp bất ngờ của giấm táo

 

Có vô vàn lý do để chúng ta thích táo, nhưng thực ra có một vài tác dụng của táo rất hay bị bỏ qua, nhất là lợi ích của nó đối với làn da và mái tóc. Táo giúp gia tăng hàm lượng vitamin C trong cơ thể, còn được gọi là axit ascorbic, thứ khiến cơ thể sản xuất ra collagen. Táo cũng chứa một vài chất dinh dưỡng khác như vitamin A, đồng, khoáng chất chứa melanin giúp da chống lại các tia UV.

Nếu bạn không thích ăn táo tươi lắm, có một cách tuyệt vời khác để bạn tận dụng lợi ích của loại trái cây này, là kết hợp giấm táo vào routine skincare của bạn. Sản phẩm hoàn toàn tự nhiên này được sử dụng rất rộng rãi, từ nhà bếp cho đến phòng tắm. 

 

 

 

Vậy giấm táo là gì?

Giấm táo được nghiền và ép lấy  nước cốt ra khỏi quả sau đó được thêm vi khuẩn và nấm men làm cho nước cốt này lên men. Jackie Cochran, Giám đốc điều hành Sous tại Stowe Mountain Lodge ở Stowe, Vermont giải thích rằng quá trình này biến đường và vị ngọt có trong táo thành rượu. Tiếp theo hỗn hợp này được lên men lần thứ hai, lần này chuyển đổi rượu thành giấm.

Mặc dù các nhà sản xuất chủ yếu sử dụng giấm táo để làm những thứ như nước trộn salad, nước xốt và tương ớt, nhưng nó cũng có hiệu quả gấp đôi khi được bày bán như một sản phẩm cho da và tóc của bạn. Dưới đây là sáu cách đơn giản để kết hợp giấm táo vào routine skincare của bạn.

 

 

 

1. Làm mềm da và tẩy tế bào chết

Đặc tính chống viêm của giấm táo sẽ giúp làm dịu da da, táo chứa axit alpha hydroxy tẩy tế bào chết hóa học để loại bỏ sự tích tụ da chết và sản xuất thêm các tế bào da mới khỏe mạnh.

Cách sử dụng: Sẽ rất khôn ngoan nếu bạn sử dụng giấm tao với nước, vì giấm táo đậm đặc có thể phá vỡ hàng rào bảo vệ da dẫn đến viêm da. Vì vậy, khi sử dụng giấm táo như một dạng tẩy da chết, bạn nên đổ vào bồn tắm đề hòa với nước. Trong một bồn tắm kích thước thông thường, thêm một cốc giấm táo vào nước ấm. Ngâm trong khoảng từ 15 - 20 phút để cho phép axit bảo vệ ngấm vào da của bạn. Bác sĩ Engelman cho biết, điều này sẽ giúp cân bằng độ pH cho làn da của bạn, ngăn không cho da trở nên quá nhờn hoặc quá khô.

 

 

 

2. Loại bỏ gàu

Bạn cũng có thể sử dụng giấm táo trên tóc. Trên thực tế, nó khá hiệu quả với tình trạng bị gàu. Về cơ bản, gàu là kết quả của phản ứng viêm trên cơ thể của bạn đối với mức độ cao của nấm men, Josh giải thích Joshua Zeichner, giám đốc nghiên cứu mỹ phẩm và lâm sàng tại Bệnh viện Mount Sinai, New York. Giấm táo giúp giảm lượng nấm men phát triển trên da đầu của bạn, từ đó hạn chế sản sinh gàu.

Cách sử dụng: Trộn dung dịch giấm táo và nước với nhau rồi thoa lên tóc và da đầu trước khi gội đầu. 

Nếu bạn không muốn phải đối mặt với mùi khó chịu từ giấm, bạn cũng có thể đổ một ít vào chai dầu gội đầu, nó sẽ giúp che giấu mùi rất hiệu quả.

 

 

 

3. Ngăn mụn trứng cá

Tiến sĩ Engelman giải thích, giấm táo có tác dụng gấp 3 lần khi đóng vai trò là một chất kháng khuẩn, kháng nấm và kháng vi rút, khiến nó có khả năng giữ cho vi khuẩn không hình thành trên da và nổi mụn. Giấm táo có tác dụng làm giảm mức độ vi khuẩn gây mụn trứng cá và tẩy tế bào da chết trên bề mặt da của bạn.

Cách sử dụng: Sử dụng tăm bông để thoa nó lên quai hàm trước má để đảm bảo da không bị dị ứng. Nếu sau 5’ bạn bị đỏ rát, ngứa hãy ngưng sử dụng nó. Nên tránh để giấm táo bị rớt vào mắt khi thoa trên mặt nhé. 

 

 

 

4. Kiềm dầu

Giấm táo hoạt động như một chất làm se khít lỗ chân lông hoàn toàn tự nhiên, giúp loại bỏ bụi bẩn, và dầu thừa. Sau khi bạn thoa nó lên da, làn da của bạn sẽ mịn màng hơn,  nó còn giúp làm giảm nếp nhăn và hấp thụ dầu thừa trên da.

Cách sử dụng: Làm ẩm một miếng bông bằng hỗn hợp giấm táo và nước. Giấm táo sẽ giành chiến thắng trong công cuộc gây ra kích thích và  làm cho làn da của bạn cảm thấy tươi mát. 

 

5. Trung hòa mùi

Bác sĩ Engelman giải thích về các axit trong giấm táo sẽ làm thay đổi mức độ pH của da bạn, giúp chống lại vi khuẩn, nhờ vào tính chất sát trùng, nó có thể ngăn chặn mùi hôi chân.

Cách sử dụng: Trộn 1/4 lượng giấm táo với 3/4 lượng nước rồi ngâm chân. Bạn cũng có thể áp dụng hỗn hợp này cho các chỗ bị dính mùi hôi, ví dụ như nếu em chó lại đi bậy trên tấm thảm, hãy đỗ một ít hỗn hợp lên vết bẩn rồi ngâm trước khi đem đi giặt.

 

 

 

6. Làm dịu vùng bị cháy nắng

Vì giấm táo phục hồi mức độ pH da của bạn, nó sẽ hoạt động nhanh chóng để đảo ngược tình trạng bỏng nhẹ do tiếp xúc quá nhiều với các tia có hại của mặt trời.

Cách sử dụng: Đừng quên pha loãng với nước. Mặc dù bạn có thể dùng để tắm như đã đề cập ở trên để làm dịu vết cháy nắng, nhưng bạn cũng có thể dùng hỗn hợp với khăn lau và thoa trực tiếp lên vùng da bị bỏng nắng.