4 THÀNH PHẦN SKINCARE MÀ BẠN CÓ THỂ BỎ QUA VÀO BUỔI SÁNG

 

Chìa khóa của skincare là phải biết được thành phần nào sẽ có hiệu quả nhất với làn da của bạn. Nhưng còn một yếu tố quan trọng không kém khác là thời gian phù hợp để apply những sản phẩm đó. Không chỉ cách layering, mà còn phải sử dụng đúng những thành phần đó trong một ngày. Sử dụng sai cách có thể dẫn đến những hậu quả khó lường, đặc biệt khi da phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. 

 

Nếu bạn đang tò mò thành phần nào nên được chú ý, hãy xem bài viết dưới đây, các chuyên gia đã mang đến một danh sách các sản phẩm có thể bỏ qua trong ngày (cả những sản phẩm có thể thay thế). 

 

 

 

1.Retinol

Dẫn xuất vitamin A này được ca ngợi như một siêu sao chống lão hóa, nhờ cấu trúc phân tử nhỏ, các đặc tính chống oxy hóa và tẩy tế bào chết giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào, tái tạo collagen và giảm các đốm đen, nếp nhăn. Với đủ khả năng chống nắng, các thành phần mới hơn của retinol có thể được sử dụng an toàn vào ban ngày, nhưng các chuyên gia vẫn khuyên nên hạn chế sử dụng vào ban đêm, đặc biệt đối với những người có làn da nhạy cảm.

Một tác dụng phụ nổi tiếng liên quan đến việc sử dụng retinoid là nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, được cho là chủ yếu là do sự mỏng đi của lớp tế bào da ngoài cùng, bác sĩ da liễu David Lortscher giải thích,  siêu retinol rất không ổn định và dễ dàng phân hủy thành các dạng không hoạt động sinh học khi tiếp xúc với ánh sáng và không khí.

Thay vào đó, hãy thử: 

Nhà hóa học và chuyên gia chăm sóc da David Pollock khuyên bạn nên thử dầu bakuchi (babchi) và myristoyl nonopetide-3 như là chất độc ban ngày cho retinol. Cả hai đều là những lựa chọn thay thế nhẹ nhàng hơn có hoạt động retinoic nhưng không gây khó chịu. 

 

                   

 

2. Hydroquinone

Một chất làm sáng da mang lại kết quả nhanh chóng, hydroquinone thường được tin dùng để điều trị các đốm đồi mồi, nám do nội tiết tố và mụn trứng cá hoặc mụn nhọt. Nó hoạt động bằng cách ức chế sản xuất melanin, có thể làm cho da dễ bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời. Mặc dù hydroquinone ổn định trong ánh sáng mặt trời, nhưng không nên sử dụng nó vào ban ngày vì tác dụng làm mờ da của mặt trời mạnh hơn hiệu quả tẩy trắng của hydroquinone, theo chuyên gia da liễu Caroline A. Chang, giáo sư trợ lý lâm sàng của Da liễu tại Trường Y Alpert thuộc Đại học Brown.

Mặt khác, bác sĩ da liễu Rhonda Q. Klein, nói rằng bạn có thể sử dụng hydroquinone vào ban ngày, nhưng cần phải tuyệt đối tránh ánh nắng mặt trời vì nó chắc chắn sẽ làm cho da bạn cực kì nhạy cảm dưới ánh nắng. 

Thay vào đó, hãy thử: 

Tiến sĩ Chang khuyên bạn nên đi theo con đường tự nhiên với các chất làm sáng thực vật như axit kojic và chiết xuất cam thảo.

 

 

 

3. Tinh dầu từ trái cây họ cam quýt

Các loại tinh dầu họ cam quýt như bưởi và chanh, có trong các sản phẩm chăm sóc da mặt và cơ thể như kem dưỡng da, dưỡng ẩm, được biết đến với các lợi ích chống oxy hóa, chống mụn trứng cá. Tuy nhiên, chúng cũng có thể là phototoxic, có nghĩa là khi tiếp xúc với tia cực tím, những loại dầu này có thể gây đỏ, viêm và đổi màu trên da của bạn. Các loại dầu Citric có chứa furanvitymarin làm tăng đáng kể độ nhạy tia cực tím, vì vậy chúng không an toàn dưới ánh nắng mặt trời, tiến sĩ Klein nói. Chúng có thể tăng tốc độ bỏng và gây viêm phytophotodermerm, cô nói thêm.

 

 

Thay vào đó, hãy thử: 

Nếu hầu hết các sản phẩm của bạn có chứa dầu citric, bạn có thể còn lại rất ít lựa chọn để sử dụng trong ngày. Đừng lo lắng vì tất cả những gì bạn sẽ cần là niacinamide. Tiến sĩ Lortscher cho biết, một sản nổi tiếng có truyền thống để làm sáng da, chống lão hóa và hàng rào bảo vệ da. Và với một số cơ chế hoạt động chống mụn trứng cá, niacinamide được cho là một tác nhân tốt để chăm sóc mụn trứng cá lâu dài. Chưa kể, nó giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của tia cực tím!

 

4. AHA / BHA

Các chất tẩy da chết hóa học nhẹ như AHA và BHA rất cần thiết trong việc giữ cho lỗ chân lông của bạn không bị tắc nghẽn, giúp làm mờ nếp nhăn và các đốm đen. Chúng còn hỗ trợ sự thay đổi tế bào, cho phép hấp thụ sản phẩm tốt hơn bằng cách loại bỏ da chết, được biết đến như là cứu tinh của làn da dễ bị mụn trứng cá. Nhưng nếu bạn nghĩ về việc tẩy da nhanh trước khi bước ra khỏi nhà vào buổi sáng thì bạn cần xem xét về nguy cơ gây tổn thương da.

Tiến sĩ Klein cho biết, các axit này có tác dụng tẩy tế bào chết, từ đó làm bong lớp da trên cùng và làm lộ ra lớp da bên dưới, khiến nó nhạy cảm hơn với ánh sáng mặt trời. Bạn có thể sử dụng chúng vào ban ngày, nhưng điều cần thiết là tránh ánh nắng mặt trời và sử dụng kem chống nắng hàng ngày. Đặc biệt là kem chống nắng vật lý để ngăn chặn tia UV chiếu vào da bạn.

 

 

Thay vào đó, hãy thử: 

Mặc dù AHA và BHA chỉ gây ra sự nhạy cảm tối thiểu, nhưng bạn sẽ không muốn mạo hiểm với cảm giác châm chích trên mặt khi ra đường vào buổi sáng đâu. May mắn thay, có rất nhiều lựa chọn thay thế ngoài kia. Theo bác sĩ Lortscher, axit azelaic có trong lúa mì, lúa mạch đen  rất có ích vào ban ngày vì nó hữu ích trong việc điều trị mụn trứng cá, hồng ban, nám và tăng sắc tố sau viêm đồng thời cũng không gây ra phản ứng với ánh nắng mặt trời. 

Bác sĩ Pollock cũng khuyến nghị các lựa chọn nhẹ nhàng hơn như enzyme papain và bromelain (tương ứng từ đu đủ và dứa),  phức hợp glucosamine, chiết xuất từ ​​tre và đậu cho sự thúc đẩy của tế bào. Nhưng nếu bạn thích dùng AHA và BHA, bác sĩ Chang khuyên bạn nên sử dụng nồng độ thấp hơn, cùng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng.

Janeca Racho